内蒙古中国心脏联盟开展后疫情时代援鄂英雄心理公益援助活动

2020年4月24日下午三点，在内蒙古自治区人民医院院长、内蒙古自治区新冠肺炎防控专家组组长孙德俊教授的亲切关怀下，内蒙古自治区人民医院副院长、心脏中心主任赵兴胜教授的亲自指导下，中国心脏联盟内蒙古主委、内蒙古自治区人民医院心血管内科心脏康复中心斯琴高娃教授团队，以线上线下相结合的形式成功举办了“后疫情时代援鄂人员心理疏导公益讲座”及巴林特小组活动。此次活动特邀上海交通大学医学院附属第九人民医院黄浦分院王一波教授线上亲情讲授及督导巴林特小组活动。

活动致辞中，孙德俊向凯旋归来的援鄂队员们亲切慰问，并表示目前国际疫情严峻、国内输入病例不断增加、本土出现新冠肺炎病例，援鄂医护人员的心理调适仍然重要。医护人员需要健康的身体及强大的心理资源，在治愈患者的同时，也需要被关爱，更需要专业的心理疏导及心理支持。经问卷调查，发现有部分援鄂医护人存在轻中度躯体化症状、焦虑抑郁状态，此次公益讲座及巴林特小组活动，希望能够为援鄂医护人员带来心灵营养大餐给予温暖的心理支持。

赵兴胜教授主持本次公益活动，他说，感谢我院援鄂英雄在抗疫期间做出的贡献，并说明本次心理援助公益活动对援鄂医护人员心身健康的必要性，希望给予她们更多的心理支持与帮助。同时。感谢孙德俊院长对本次活动的大力支持与肯定，感谢特邀嘉宾王一波教授一如既往的对内蒙古双心事业的帮助与支持。

健康讲座上，上海交通大学医学院附属第九人民医院黄浦分院王一波教授运用心身医学的专业技术对医护人员的心身压力及如何释放负性情绪进行专业讲解，督导了巴林特小组活动。王一波教授表示医护人员在危难之时、更需要冷静、理智、坚定的决心和人与人之间的爱和善意。

随后，斯琴高娃教授对《后疫情时代心身康复整体干预》进行讲解，线下互助式心理支持及心理成长项目巴林特小组活动，是对医护人员的互助心理支持，是强大的社会心理资源。

巴林特小组将通过积极关注、倾听、共情式互动等心理技术，让援鄂人员感受到被理解及关怀，获得了心理支持资源与帮助。在疫情中的特殊医患关系上，有更好的理解和认识，减少职业耗竭，对自己的职业有更高的认同感和幸福感。

在呼吸放松训练中，心脏康复中心双心治疗组闫茂新心理咨询师，以优美的大自然情景及舒缓的音乐中带领大家进行了呼吸放松训练。他表示，后疫情时代的医护人员可以利用碎片时间做这个练习，能够缓解医疗工作中的紧张和焦虑情绪，长期坚持练习可以释放负性情绪，使身心放松平和，激活内心资源，能够更好的面对压力和困难。让生活变得健康幸福。

内蒙古自治区人民医院心内科心脏康复中心表示将会继续关注我院援鄂医护人员的身心健康，为大家提供免费心理疏导及心理支持。